宅配のナッシュ(nosh)は低糖質でオシャレなメニューを取り揃えた宅食。
主菜と副菜がセットになったお弁当形式が主ではありますが、スイーツやパンがあるのもナッシュならでは。
なんと、ロールケーキ、ドーナツ、チーズケーキバーやパンが一緒に頼めてしまいます。
「スイーツも頼めちゃうの？でも味はどんな感じ？？」と気になっている方向けにレビューしていきますよ！
- ナッシュ(nosh)のスイーツ類の糖質
- 実食レビュー（ロールケーキ/ドーナツ/チーズケーキバー/ロールパン）
- ダイエット中でも食べられるか？について
宅配ナッシュ(nosh)はスイーツも低糖質！バリエーションも豊か
ナッシュ(nosh)はお弁当以外にスイーツ類も取り揃えている珍しい宅食です。
どんなメニューがあるのか、糖質はどれくらいなのかをチェックしていきましょう。
最新メニューは公式サイトで確認しましょう。
| メニュー | 糖質 |
| バンズパン | 2.4g |
| バターロール | 4.9g |
| バニラドーナツ | 19.0g |
| チョコレートドーナツ | 18.8g |
| ロールケーキ ココナッツ | 3.7g |
| ロールケーキ マンゴー | 4.0g |
| ロールケーキ レモン | 4.0g |
| ロールケーキ プレーン | 4.7g |
| ロールケーキ キャラメル | 4.7g |
| ロールケーキ マロン | 5.0g |
| ロールケーキ コーヒー | 5.4g |
| ロールケーキ チョコレート | 6.2g |
| ロールケーキ パンプキン | 6.2g |
| ロールケーキ スイートポテト | 6.9g |
| チーズケーキバー | 12.4g |
| ガトーショコラバー | 13.0g |
もぐナッシュ(nosh)はスイーツ類も低糖質！
バリエーションもかなり豊富なので、気になった方は公式サイトでチェックしてみてくださいね。
ナッシュ(nosh)のロールケーキを食べてみた
| 解凍時間 | 3時間〜 |
| 解凍方法 | 冷蔵庫に移してゆっくり解凍 |
ナッシュ(nosh)のロールケーキは、パッケージからしてオシャレですよね。お弁当のパッケージはもちろん、スイーツ類のパッケージも洗練されています。
今回は3時間ほどの解凍で食べましたが、それ以降も冷蔵庫で保存が可能です。基本的には冷凍庫から移したら１日(24時間)以内に食べるのが望ましいとのことでしたよ！
ナッシュ(nosh)のロールケーキは、ロカボロールという名称だけあって、163㎉・糖質5.4ｇと低カロリー低糖質です。
気になるお味ですが…
控えめに言ってめちゃくちゃ美味しい！！
もぐ
もぐ
ナッシュ(nosh)のロールケーキは、写真からもわかるように、生地に対してのクリームの割合が多く、最初はうーん…食べられるかな？と心配でした。が、一口食べてみると、変なこてこて感もなく非常に食べやすかったです。
ちゃんとコーヒーの香り、ほのかな苦味もあります。ふかふかとした生地とのコラボレーションがたまりませんでした。
つぶれないようにプラスチックの小皿にのせられ、透明フィルムもついています。
ケーキ屋さんで購入してきたもののように、ガラスのお皿によそってフォークで食べたくなりますね。
ナッシュ(nosh)のドーナツを食べてみた
| 解凍時間 | 7時間〜 |
| 解凍方法 | 冷蔵庫に移してゆっくり解凍 |
ナッシュ(nosh)はドーナツも糖質オフ。
ダイエットしているのであれば、甘いものもなるべく食べないに越したことはない…
とはいえ食べたくなることだってありますよね？
そんなダイエッターにも優しいドーナツでした。
ナッシュ(nosh)のドーナツは、ロールケーキに比べて解凍には時間がかかります。
半解凍状態だとせっかくの食感が損なわれてしまうので、焦らずじっくり解凍していきましょう。
冷蔵庫に移してから１日以内に食べられたらいいですね。
ナッシュ(nosh)のドーナツは、ふわふわとした軽い食感ではなく、食感はしっかりとしてました。
チアシードのプチプチ感がクセになります。
さらに、おからが使われていることもあって後からお腹が膨れてきてくれます！
水分と一緒に食べることでより満足感を得られますよ。
ナッシュ(nosh)のドーナツは、コンビニスイーツに比べると甘さは控えめでしたが、自分は十分な甘さだと感じました。
サツマイモもカボチャもごってり砂糖を使わなくても甘味がありますよね？同じように自然な甘さで最後までおいしく食べられましたよ。
もぐ
ナッシュ(nosh)のチーズケーキバーを食べてみた
| 解凍時間 | 5時間〜 |
| 解凍方法 | 冷蔵庫に移してゆっくり解凍 |
2本で１つにパッケージされているチーズケーキバー
オシャレなカフェで販売されているようなパッケージですね。
チーズくささはそこまでないものの、チーズ特有のねっとりしっとり感があって満足感がありました。
原材料を見ると…
ナチュラルチーズが使われているのであまりクセがない味なのかも！
フォークですっと切れる固さですが、柔らか過ぎずでちょうどよい硬さです。
ドストライクというのか、とにかく何個も食べたくなってしまう一品でした。
ナッシュ(nosh)のバターロール(ロールパン)を食べてみた
| 解凍時間 | 7時間〜 |
| 解凍方法 | 冷蔵庫に移してゆっくり解凍 |
ロールパンも大きさがあるので解凍には比較的時間を要します。
食べる際はオーブントースターやフライパンで温めると、より美味しくなります。
電子レンジでもいいですが、焼き目がついたほうが香ばしいですよ！
今回はオリーブオイル＋胡椒＋ガーリックパウダーという組み合わせで食べましたが、パンを切って間に具材を挟のもGood！
- きゅうりとツナ
- ハムチーズ
- たまごサラダ
など定番ですがおいしそうですよね。
パン自体の味としては、市販のロールパンと違い、バターがそこまできいていないので濃厚さには欠けますが、素朴な味わいです。
ナッシュ(nosh)のスイーツは低糖質だから罪悪感も薄い！ダイエッターにもおすすめ
ダイエットをしていると糖質やカロリーが気になりますよね。
ストイックに減量するのであれば、ササミと豆腐、野菜を中心に味付けはなしで…
なんていうのが理想かもしれませんが、実際には食欲との戦い。
もぐ甘いものも極限まで抜くのは素晴らしいことですが、ふとした気のゆるみから一気にバカ食いしてしまい、自己嫌悪に陥ってまたヤケ食い・・・
といった経験をお持ちの方もいると思います。
個人的には、短期間でガッとストイックな食事制限をするよりも、ゆるっと長期的な目線でカロリーや糖質を気にしつつ、ある程度食べたいものも食べるというほうが、リバウンドも防げて、結果的には健康的に体重を維持できるのではないかと思います。
ナッシュ(nosh)のスイーツは低糖質かつカロリーも抑え目なのでダイエット中でも罪悪感なく食べられます。
甘さはあるものの、市販されているお菓子、コンビニスイーツに比べると甘さひかえめ。
「たまには甘いものも食べたい」
「休憩時間に甘いものでほっとひと息入れたい」
「でも、ダイエットの努力がムダになるのも嫌！やっぱりカロリーや糖質も気にしてしまう・・・」
そんな方にもナッシュのスイーツはおすすめです。
まとめ：ナッシュ(nosh)はスイーツ類も低糖質＆美味しかった！
- 甘さ控えめながらもスイーツを食べられた満足感はある
- パッケージをはじめとした安定のおしゃれさ
- あせらずじっくり冷蔵庫で解凍するのがおいしく食べるコツ
- 糖質オフ、カロリーひかえめだからダイエット中の方にもおすすめ
ナッシュ(nosh)のドーナツ・ロールケーキ・チーズケーキバーは、低糖質・低カロリーとは思えないほどしっかりと「スイーツ」していました。
生クリーム苦手な私ですが、ナッシュ(nosh)のロールケーキは、ぜひまたリピートしたいと思えるほどのおいしさでした。
ロールケーキも味の種類が５．６種類あり、随時新作も増えるので、注文する際に加えてみてもいいですね。
ナッシュ(nosh)では、初回注文の方向けに300円OFFキャンペーンを実施中。
２回目以降は頼むごとに安くなり、クーポンメールも送られてきます。
上手に活用してお得に頼んじゃいましょう。
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